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H26 12月10日(水) 元気もりもり!~体をうごかそう~

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 今日は、2時間目に全校で保健指導と身体測定がありました。今回の保健指導のテーマは、「冬休みも元気もりもり!~体をうごかそう~」です。もうすぐ始まる冬休みに運動不足にならないために、運動による体への良い影響と、簡単にできるいろいろな運動について勉強しました。
 今回やった運動は、柔軟性やバランス力を鍛えるものが多く、普段やらないような動きに子どもたちはちょっぴり悪戦苦闘。体を上手に動こかせるように、冬休みにもたくさん挑戦してね!